チアリーディング練習方法

  1. チアでの体の締め方について解説します

    皆さんこんにちは!現在オーストラリア・メルボルンのチアリーディングクラブに所属している高見沢です。チアブロードでは、チアリーディングやタンブリングの練習方法について解説しています。チアにおいての体を締めるとはどういうことか知っていま…

  2. バク転恐怖症の克服に向けた練習方法を解説!

    皆さん!こんにちは!現在オーストラリア・メルボルンにあるチアリーディングクラブに所属している高見沢で…

  3. バク転で足を閉じるようにする少し変わった練習方法

    みなさんこんにちは!現在オーストラリア・メルボルンでチアリーディングの修行をしている高見沢です。チア…

  4. ロン宙で引き上げのコツは?高さをだせるようになろう!

    みなさんこんにちは!現在オーストラリア・メルボルンでチアリーディングの修行をしている高見沢です。チア…

  5. 宙返りの高さを出す練習方法を大公開!〜タンブリング〜

    皆さんこんにちは!現在オーストラリア・メルボルンのSOUTHERN CROSS CHEERLEADI…

  6. バク転や宙返りで床を蹴り切る練習方法〜タンブリング〜

  7. チアで本番に弱いとお悩みの人へ〜マインドコントロール術〜

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  7. チアリーディングで成長したこと〜チア人生振り返り〜
  8. 普通の会社員がチア世界大会メダリストのチームで練習するようになったきっかけ
  9. みんなのチアリーディング人生〜笠原園花 後編〜
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