世界を目指すチーム作りで気をつけていることとは？オーストラリアのチアコーチに聞きました

2021.06.07

世界を目指すチームを作るために心がけていることについて、オーストラリアのメルボルンのクラブチームコーチにお話を伺いました！こちらのコーチは、世界大会出場チームのコーチを２度経験している実績のある方です。アメリカやカナダな...

コロナで引退試合を失った大学生チアリーダーたちの声【アメリカから】

2020.05.21

コロナの影響は日本のチアリーダーにも影響が出ています。JCA主催の地区大会や全国大会は夏以降の実施が発表され、USAジャパン主催の全国大会も中止が発表され、チアリーディングの国内大会は早くても夏以降から再開となりました。...

チアリーディング用語集【2020最新】

2020.03.19

この記事では、チアリーディングの用語について解説していきます。基礎から応用まで網羅しています。またここに掲載しているチアリーディング用語を理解すると、ルールがわかりやすくなります。 ½ Wrap Around　【1/2　...

チアリーディングが上手くなりたい人は必読【必見】

2020.03.18

チアリーディングが上手くなりたいと思っている人に向けて、上達のコツをお伝えします。どうしたらいいかわからない、何から始めていいかわからない人に向けての記事です。「チアリーディングが上手くなりたい」そう思っている人はたく...

コロナでチアリーディングの世界大会が中止になりました〜今の気持ちの整理〜

2020.03.18

コロナの影響でアメリカで開催予定だったチアリーディングの世界大会が中止になってしまいました。2年間このためにわざわざオーストラリアに滞在していたと言っても過言ではないので、非常に残念です。この記事では選手目線での意見を書...

チアリーディングのトップにおすすめの筋トレ方法【動画付き】

2020.03.06

チアリーディングのトップにおすすめの筋トレ方法について動画付きで説明します！腹筋や背筋をやっているだけでは、なかなかうまくなりません。チアリーディングのトップが本当に使う筋肉をしっかりと知り、効果的な筋トレをするようにし...

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