台湾の強豪チアリーディングチームに留学中の笹原光信です
台湾のチアリーディングが世界的に見てとても強いのを知っていましたか？毎年アメリカで開催されている世界大会では、超強豪アメリカ代表にも劣らないほどの実力。2017年の世界大会ではアメリカを抜き世界制覇した実績もあります。そ...
台湾チア留学レポート
台湾
韓国韓国でチアリーディングをしていた高桑慶です
皆さんこんにちは！今回は、2017年に韓国・ソウルでチアリーディングをしていた高桑慶（たかくわ けい）さんにお話を伺いました。大学を休学して韓国語を学びに行き、そこでチアリーディングチームに入った高桑慶さん。チアライフは...
オーストラリア高校海外留学とチアリーディングの両立をする村松希春です
。今回は、同じオーストラリアのブリスベンという都市でチアリーディングチームに入っている村松希春（むらまつ のぞみ）さんにお話を伺いました。 村松希春さんの自己紹介 現在15歳。日本で通っている高校の留学プログラム（201...
オーストラリア世界大会出場を目指してチア留学へ〜世界5位までの道のり〜
こんにちは！2019年シーズンにオーストラリア・メルボルンでチア留学をしていた横瀬汐音です。 横瀬汐音の自己紹介 茨城県つくば市育ち。6歳の時につくばオールスターチアというチームでチアを始め、大学入学を期に社会人チームの...
オーストラリア大学休学してチア留学している高見沢翔一です
こんにちは！現在東京での大学院を休学して、オーストラリア・メルボルンでチアをしている高見沢翔一です。 自己紹介 日本では、早稲田大学の男子チアリーディングチームSHOCKERSに所属していました。現在22歳で、2019年...
オーストラリアオーストラリアでチア留学している大矢寧々です
みなさん、こんにちは！2003年生まれ、オーストラリア出身の16歳の大矢寧々（おおやねね）です！ 自己紹介 私はオーストラリアで生まれたあと、4歳になる前に日本に戻り日本で暮らしていました。日本では4歳の頃からCSC P...
カナダカナダにチア留学している大和田こまちです
2019年4月からカナダにある名門チアジム、Flyers AllStarzに所属している大和田こまちさん。これからこまちさんからカナダのチア情報について発信してもらう予定です！ 大和田こまちの自己紹介 大和田こまちです。...
健康管理辛い練習後の疲労回復方法を教えます！【海外でも実践可能】
簡単にできる疲労回復の方法伝授！海外にいるとお風呂に浸かれなかったりと日本とは違う環境のため、なかなか健康状態を維持するのが大変ではないでしょうか？今回は筆者が実践した中でわかったおすすめの簡単疲労回復方法を伝授！ さて...
演技構成の作り方チアでの大会メンバー選び方【海外と日本の違い】
皆さん、こんにちは！現在オーストラリア・メルボルンでチアリーディングの選手兼コーチをしている笠原園花です。 チアでのメンバー選びのためにトライアウトを行うチームが多いですが、皆さんのチームではどのような選手がチームに選ば...
オーストラリア外国でチアをする理由〜チア留学のパイオニアになりたい〜
外国でチアをする理由。わざわざ日本を出る必要はあったのだろうか？と自分に問いかける。いや、出てよかった。あたらしい世界が見えた。成長した。今日は、私が外国でチアをする理由についてお伝えしようと思います。 最近悲しいことが...
おすすめ練習方法海外チア強豪チームの練習方法〜できた人から帰宅制度〜
ここオーストラリアにきて、練習をし始めてから、毎日筋肉痛です。体も随分引き締まった気がします。ドバイでも走ったりしてたけど、やっぱチアをがっつりやると相当カロリー使う。有酸素運動と無酸素運動を両方兼ねあわせたすごいスポー...
オーストラリアチアリーディング世界大会後、オーストラリアにもう一年残ることにしました
世界大会が終わってすでに1ヶ月が経ちました！ 応援頂いた皆様、ありがとうございました！ そして、オーストラリア・メルボルンに帰ってきました！！南半球寒い！日本帰国中に、周囲の方々から色んな質問が相次いだので、こ...
世界大会＆イベントチア世界大会が終わりました！〜大会結果のご報告〜
結果報告が遅くなり、すみません。このブログを見ているよ！との声をたくさんいただき本当にうれしかったです。 アメリカ遠征中もブログを書いていたのですが、5日目くらいからやめました。いや、やめたというより、精神的にブログを書...
世界大会＆イベントいよいよチアリーディング世界大会CHEERLEADING WORLDSです！
いよいよ始まります。チアリーディング世界大会WORLDS2018。毎日どんな日々を過ごしていたか書いていきます。 フライトで24時間！？ 1日目 初日の今日は、メルボルンからロサンゼルスまで15時間、乗り換えで4時間を潰...
チアリーディングの上達チアで大切なこととは〜自分の強みを知ること〜
チアで大切なこととは何か考えたことがありますか？技術？それとも精神力？実はそれよりも重要なことがあると思います。 それが「自分の強みを知ること」です。そんなこと？と思った人も多いはず。今回は、このチアで大切なことについて...
おすすめ練習方法海外の強豪チームの練習方法〜構成クリーニングとは〜
世界大会のためのアメリカ出発まで2ヶ月を切りました……！ すでに毎日緊張していますw さて、題名にもあるように、私たちは「演技構成クリーニングDAY」というのがたまにあります。基本的に練習は、火曜日、木曜日、土曜日の週3...
チーム運営方法チアリーディングチームを強くするには？強さの秘密
私が所属する「Southern Cross Cheerleading（以下SCC）」というチアジムは今年で7年目と歴史がかなり浅いです。 では、ここまでどうやって成長して来たのか？ について少し探ってみました。 SCCの...
オーストラリア普通の会社員がチア世界大会メダリストのチームで練習するようになったきっかけ
こんにちは！ 現在メルボルンのSOUTHERN CROSS CHEERLEADING というジムでチア修行中の笠原園花です。 今のチームとの出会いは、2017年の5月。初めてチームの練習に参加したのはつい9ヶ月前のことで...
チア留学渡航前準備チア留学〜オーストラリアでの住まいはどうしているの？〜
「家、どうしてんの？」という質問が最近多いので、今日はオーストラリアでの住まいについて書きます。 今は、チアジムから自転車で15分のところに住んでいます。 半年前にメルボルンに2ヶ月半滞在した時は、チアジムからトラムで1...
おすすめ練習方法【海外流チア練習方法】オーストラリアでのチアの練習がものすごいスピードで進みます
練習は火 木 土の各2時間。2時間って少ないって思うかもしれないけど中身が濃くて、スタンツ、スタンツ、スタンツ……！！ という感じで進んでいく。チーム練習中は、主に合わせ練習になるので個別のスタンツ練習は練習前か練習後に...
奥寺由紀コーチアメリカチア留学日記
つくばオールスターチア代表・奥寺由紀コーチの2002年のアメリカチア留学日記です。
