カナダにチア留学している大和田こまちです
2019年4月からカナダにある名門チアジム、Flyers AllStarzに所属している大和田こまちさん。これからこまちさんからカナダのチア情報について発信してもらう予定です！ 大和田こまちの自己紹介 大和田こまちです。...
カナダチアで留学する
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世界大会渡航前準備チアで必要なものについてまとめました〜海外編〜
海外でチアをするために必要なモノについて今回まとめました。日本での環境とは違うので、今まで当たり前に手に入ったものが買えません。持っていけばよかったモノや持って行って良かったチアで必要なモノをみなさんに紹介します。 テー...
チア留学渡航前準備チアリーディングにおすすめの海外保険を徹底解説！
海外でチアをするなら欠かせない海外保険ですが、どんなものを申し込めばいいかわからないという方に向けて、できるだけ安く抑えられ、スポーツもカバーできる保険を紹介します。 スポーツがカバーされる海外保険の種類は大きく分けて4...
チア留学渡航前準備チアチームが決まったら渡航準備！〜すべきこと全部教えます〜
チアチームが決定したら次はいよいよ渡航準備です。旅行とは異なり、海外への長期滞在となる上、スポーツを行うので、保険やビザの準備などが必要になります。今回は、私が実際にワーホリでチア留学をした時に準備したことについてまとめ...
チーム探し方法ワーホリビザでチアを海外でする方法とは？〜18歳以上ならお得〜
ワーホリビザを使ってチア留学をしたいといういう人が最近増えてきていると思います。しかし、まずはなにから始めればいい？という人からの質問もよく来ます。そこで今回は、ワーホリビザでチアをしたいという皆さんに向けてその方法をお...
チア留学の費用海外チアでかかる年間費用はどれくらい？
海外チアでは年間費用が多くかかります。アメリカはもちろん、オーストラリアやカナダ、イギリスで経験を積む日本人も増えてきていますが、気になるのはやはり金銭面ですよね。そこで今回は、海外でチアをするにあたって年間費用がどれく...
チーム探し方法海外のチアクラブ制度について解説
海外でチアをしたと思ったときに、まず海外のチアクラブ制度を知っておくとチーム探しがスムーズになります。そこで今回は海外でのチアクラブについてどのようなシステムなのか紹介します。 日本のクラブチームとの比較 日本では、クラ...
チーム探し方法オールスターチアとカレッジチアの違いについて解説
オールスターチアやカッレジチアという言葉はなんとなく聞いたことはあっても、それぞれどういう違いがあるのか、あるいはどういうものなのかについて知らない人も多いかと思います。そこで今回はオールスターチアとカレッジチアの違いに...
健康管理辛い練習後の疲労回復方法を教えます！【海外でも実践可能】
簡単にできる疲労回復の方法伝授！海外にいるとお風呂に浸かれなかったりと日本とは違う環境のため、なかなか健康状態を維持するのが大変ではないでしょうか？今回は筆者が実践した中でわかったおすすめの簡単疲労回復方法を伝授！ さて...
日本と海外のチア文化の違いチアリーディングで合同練習をする効果とは？【海外の考え方】
チアリーディングではよく合同練習が行われますよね。日本と同様、海外でも他のチームと共にトレーニングをすることがあります。しかしその意味合いが少し異なります。 そこで今回は、チアリーディングで合同練習をどんどんすべき理由に...
日本と海外のチア文化の違いチアでの大会メンバー選び方【海外と日本の違い】
皆さん、こんにちは！現在オーストラリア・メルボルンでチアリーディングの選手兼コーチをしている笠原園花です。 チアでのメンバー選びのためにトライアウトを行うチームが多いですが、皆さんのチームではどのような選手がチームに選ば...
日本と海外のチア文化の違いオーストラリアでチアコーチしてわかった大学生チアリーダーの実態
「パーティ疲れが残っているので練習を休みまーす。」あきれるほど怠惰なオーストラリアの大学生……その背景にあるものとは？ こんにちは。2017年5月から、競技チアリーディングの選手として現地の強豪チームに所属するため、オー...
チア留学渡航前準備チアリーディングをアメリカでやりたいのに一歩踏み出せない皆さんへ
「チアリーディングをアメリカでやりたいんです。」というメッセージがインスタグラムを通して多く届きます。踏み切れない理由は人それぞれ。 そこで今回は、そんな皆さんに向けてチアリーディングをアメリカでやるという夢を叶えられる...
オーストラリア外国でチアをする理由〜チア留学のパイオニアになりたい〜
外国でチアをする理由。わざわざ日本を出る必要はあったのだろうか？と自分に問いかける。いや、出てよかった。あたらしい世界が見えた。成長した。今日は、私が外国でチアをする理由についてお伝えしようと思います。 最近悲しいことが...
おすすめ練習方法海外チア強豪チームの練習方法〜できた人から帰宅制度〜
ここオーストラリアにきて、練習をし始めてから、毎日筋肉痛です。体も随分引き締まった気がします。ドバイでも走ったりしてたけど、やっぱチアをがっつりやると相当カロリー使う。有酸素運動と無酸素運動を両方兼ねあわせたすごいスポー...
オーストラリアチアリーディング世界大会後、オーストラリアにもう一年残ることにしました
世界大会が終わってすでに1ヶ月が経ちました！ 応援頂いた皆様、ありがとうございました！ そして、オーストラリア・メルボルンに帰ってきました！！南半球寒い！日本帰国中に、周囲の方々から色んな質問が相次いだので、こ...
世界大会＆イベントチア世界大会が終わりました！〜大会結果のご報告〜
結果報告が遅くなり、すみません。このブログを見ているよ！との声をたくさんいただき本当にうれしかったです。 アメリカ遠征中もブログを書いていたのですが、5日目くらいからやめました。いや、やめたというより、精神的にブログを書...
世界大会＆イベントいよいよチアリーディング世界大会CHEERLEADING WORLDSです！
いよいよ始まります。チアリーディング世界大会WORLDS2018。毎日どんな日々を過ごしていたか書いていきます。 フライトで24時間！？ 1日目 初日の今日は、メルボルンからロサンゼルスまで15時間、乗り換えで4時間を潰...
チアリーディングの上達チアで大切なこととは〜自分の強みを知ること〜
チアで大切なこととは何か考えたことがありますか？技術？それとも精神力？実はそれよりも重要なことがあると思います。 それが「自分の強みを知ること」です。そんなこと？と思った人も多いはず。今回は、このチアで大切なことについて...
おすすめ練習方法海外の強豪チームの練習方法〜構成クリーニングとは〜
世界大会のためのアメリカ出発まで2ヶ月を切りました……！ すでに毎日緊張していますw さて、題名にもあるように、私たちは「演技構成クリーニングDAY」というのがたまにあります。基本的に練習は、火曜日、木曜日、土曜日の週3...
奥寺由紀コーチアメリカチア留学日記
つくばオールスターチア代表・奥寺由紀コーチの2002年のアメリカチア留学日記です。
