運営者のチア留学日記

コロナ禍でのモチベーションの保ち方〜チアリーディング選手とコーチ目線から考える〜

コロナ禍においてモチベーションをどう保っ...

コロナでチアリーディングの世界大会が中止になりました〜今の気持ちの整理〜

コロナの影響でアメリカで開催予定だったチ...

辛い練習後の疲労回復方法を教えます！【海外でも実践可能】

簡単にできる疲労回復の方法伝授！海外にい...

チアリーディング世界大会での必需品とは？【海外選手が準備するモノまとめ】

チアの大会での必需品として何を思い浮かべ...

チアリーディングで合同練習をする効果とは？【海外の考え方】

チアリーディングではよく合同練習が行われ...

チアリーディングで大事なこと〜技を無理にやるのは美徳ではない〜

チアリーディングで大事なこと。それは、な...

チアリーディングを通して成長したこと【自分分析】

チアリーディングで成長したことは数えきれ...

チアで本番に弱いとお悩みの人へ〜マインドコントロール術〜

チアではよく、本番に弱いということを悩み...

チアリーディング世界大会出発

チアリーディング大会直前の練習でやるべき練習〜コンペティションラン〜

チアリーディングの大会前の練習では、全通...

チアで減点を意識するようになる練習方法〜減点数を可視化する〜

チアで減点を意識しなければいけないのは、...

チアでの効果的な練習方法【大会練習編】

チアでの効果的な練習について、皆さんはど...

チアリーディングの大会用音楽はどうやって作る？【海外チームのやり方】

チアの大会用音楽はどのようにして作ってい...

チアでの大会メンバー選び方【海外と日本の違い】

皆さん、こんにちは！現在オーストラリア・...

オーストラリアでチアコーチしてわかった大学生チアリーダーの実態

「パーティ疲れが残っているので練習を休み...

チアリーディングをアメリカでやりたいのに一歩踏み出せない皆さんへ

「チアリーディングをアメリカでやりたいん...

外国でチアをする理由〜チア留学のパイオニアになりたい〜

外国でチアをする理由。わざわざ日本を出る...

海外チア強豪チームの練習方法〜できた人から帰宅制度〜

ここオーストラリアにきて、練習をし始めて...

チアリーディング世界大会後、オーストラリアにもう一年残ることにしました

世界大会が終わってすでに1ヶ月が経ちまし...

チア世界大会が終わりました！〜大会結果のご報告〜

結果報告が遅くなり、すみません。このブロ...

チアリーディング世界大会出発

いよいよチアリーディング世界大会CHEERLEADING WORLDSです！

いよいよ始まります。チアリーディング世界...